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为什么年轻人的幸福感那么低？
简介在人类繁荣计划在哈佛，我们一直倡导更系统的福祉的衡量更好地评估哪些进展顺利，哪些进展不顺利，事情如何随着时间的推移而变化，谁需要帮助，以及以何种方式。在过去的几年里，我们一直在报道全国代表性数据在美国境内蓬勃发展的评估，涵盖福祉的多个方面，包括快乐、健康、意义、性格、社会关系、财务稳定。在一个报告我们最近发表在睡衣裤精神病学，我们提出了2022年1月这样蓬勃发展的评估数据。
在人类繁荣计划在哈佛，我们一直倡导更系统的福祉的衡量更好地评估哪些进展顺利，哪些进展不顺利，事情如何随着时间的推移而变化，谁需要帮助，以及以何种方式。在过去的几年里，我们一直在报道全国代表性数据在美国境内蓬勃发展的评估，涵盖福祉的多个方面，包括快乐、健康、意义、性格、社会关系、财务稳定。在一个报告我们最近发表在睡衣裤精神病学，我们提出了2022年1月这样蓬勃发展的评估数据。
一些迹象是令人鼓舞的，对于一些年龄组，自我报告的分数大致类似于我们的全国平均水平据报告的在疫情之前。然而，这一最新数据的一个特别显著的特点是，年轻成年人(尤其是18-25岁的人)的表现并不特别好，他们在福祉的多个方面都表现不佳。
年龄和福祉
传统上报道的幸福和年龄模式主要集中在幸福和生活满意度上。这表明幸福和年龄之间的关系是u形年轻人和老年人通常比中年人做得更好。许多中年人可能正在为年幼的孩子和年迈的父母而挣扎。然而，在过去十年左右的时间里，这种幸福模式随着年龄的增长发生了戏剧性的变化。
2022年1月，数据表明，在福祉的各个维度中，自我报告的福祉分数随着年龄的增长而严格增加(见下图)。对于幸福来说是如此，对于健康、意义、性格、社会关系、财务稳定也是如此。“U”的左边部分基本上完全变平了。
相对来说，年轻人现在不如以前做得好了。他们报告说不太快乐，也不太健康；意义更少，与性格的斗争更大，关系更差；与年长的同行相比，他们的财务状况不太稳定。事实上，幸福感随年龄的差异要比性别或种族的差异大得多。人们一直在讨论国家心理健康危机在年轻人中。目前令人不安的数据表明，这场危机的范围要广得多，包括繁荣的许多方面，并对我们国家的未来有着潜在的可怕影响。
关于原因的推测
我们收集的这类数据无法告诉我们是什么导致了这场幸福危机。为了梳理原因，我们通常需要纵向数据随着时间的推移，在同一组个体上(如在我们的全球蓬勃发展的研究).然而，其他数据和研究可能有助于给出一些可能发生的事情的线索。
一些困难很可能是经济方面的:随着住房成本不断增加，通货膨胀居高不下，而且数额巨大教育债务，年轻人似乎很难对更稳定的未来抱有希望。
有些问题也可能与意义上的危机有关。虽然大学提供了越来越多的知识，但还不清楚它们是否在提供全面的意义和理解系统方面做得同样好。宗教和哲学传统上经常提供这些，但宗教团体的参与程度大幅下降，特别是在年轻人中，这也可能会改变许多其他方面的幸福。更普遍的危机发生在身份大概也无济于事。在一些地方(正如我在为自己的孩子探索教育选择时所经历的那样)，学生被鼓励与自己的孩子摔跤性别同一性早在幼儿园，这似乎为时过早，以解决这些问题。
地缘政治事件和关切，从新冠肺炎（新型冠状病毒肺炎）疫情本身全球变暖战争的威胁和现实，所有这些都威胁着人们的幸福，但对那些在更稳定的时期没有过多少生活的人来说尤其如此。当然，这些问题本身就是一个问题，但是意义框架的丧失也可能使事情恶化。
一些健康问题也可能源于科技和社交媒体的使用。社交媒体的使用对幸福感的影响，也许会因参与方式的不同而有所不同。然而，一些最佳研究我认为，至少平均而言，尤其是在高使用率的情况下，社交媒体参与对幸福感的影响是负面的，而社交媒体的使用是负面的相当高在年轻人中。
我们在年轻人中看到的幸福感较低的模式，很大一部分可能也与疫情对各年龄组关系的不成比例的社会影响有关。那些年龄较大的人，已经建立了关系和长期的社区，也许能够更好地适应过去几年疫情的条件。那些拥有现有关系和社区的人可以利用这些资源，并且随着疫情条件的缓解，能够更容易地重新参与进来。然而，年轻人往往没有这些预先存在的关系和社区——事实上，正是在这个人生阶段形成了关系和社区，而这种形成的机会在过去两年中受到了非常严重的阻碍。
政治极化很可能是另一个原因。这种两极分化造成了仇恨和敌意，社交媒体的使用可能加剧了这种仇恨和敌意，甚至到了政治对手实质上误解另一方的真实观点。似乎不太注重公共利益。削弱社区也可能进一步削弱公共利益感。一个可恨的，不正常的政治不会带来希望。
此外，对共同利益的正确定位不仅应该关注当前的环境，包括两党，还应该关注面向未来的共同利益，关注能够让年轻人进步、帮助年轻人繁荣并让社会能够为子孙后代持续发展的经济和社会政策。目前还不清楚我们有没有这个。
前进的道路
不幸的是，我们的数据并没有提供解决方案，但是这些数据清楚地表明，存在一个需要解决的问题。我们提供的这类数据也没有告诉我们，在当前的社会结构下，年龄和福祉的模式是否已经改变，年轻人最终将随着年龄的增长而改善(这将被称为“年龄效应”)，或者，鉴于已经发生的事情和已经发生的经历，这一代年轻人是否将继续奋斗(这将被称为“群体效应”)。其中一些可能取决于未来几年采取的行动。然而，不管这两种解释中的哪一种，或者两者的某种组合是正确的，目前的危机似乎是清楚的。
我们需要努力帮助这一代和后代的年轻人茁壮成长。我们需要培养有意义的系统，并更深入地探讨生活中最基本的问题。从个人到社区再到企业，我们在使用社交媒体时需要更严格的纪律。家长和学校可以适当限制使用，也可以提供帮助青少年和其他人发展更健康的使用方式；企业需要认真对待福祉研究，设计不妨碍福祉的平台。我们需要专注于重建关系团体后疫情时代。
最后，我们需要一种更加以共同利益为导向的政治——既要以当前的共同利益为导向，也要以未来和子孙后代的共同利益为导向。我们青年的福祉和我们社会的未来取决于此。
年龄和福祉
传统上报道的幸福和年龄模式主要集中在幸福和生活满意度上。这表明幸福和年龄之间的关系是u形年轻人和老年人通常比中年人做得更好。许多中年人可能正在为年幼的孩子和年迈的父母而挣扎。然而，在过去十年左右的时间里，这种幸福模式随着年龄的增长发生了戏剧性的变化。
2022年1月，数据表明，在福祉的各个维度中，自我报告的福祉分数随着年龄的增长而严格增加(见下图)。对于幸福来说是如此，对于健康、意义、性格、社会关系、财务稳定也是如此。“U”的左边部分基本上完全变平了。
相对来说，年轻人现在不如以前做得好了。他们报告说不太快乐，也不太健康；意义更少，与性格的斗争更大，关系更差；与年长的同行相比，他们的财务状况不太稳定。事实上，幸福感随年龄的差异要比性别或种族的差异大得多。人们一直在讨论国家心理健康危机在年轻人中。目前令人不安的数据表明，这场危机的范围要广得多，包括繁荣的许多方面，并对我们国家的未来有着潜在的可怕影响。
关于原因的推测
我们收集的这类数据无法告诉我们是什么导致了这场幸福危机。为了梳理原因，我们通常需要纵向数据随着时间的推移，在同一组个体上(如在我们的全球蓬勃发展的研究).然而，其他数据和研究可能有助于给出一些可能发生的事情的线索。
一些困难很可能是经济方面的:随着住房成本不断增加，通货膨胀居高不下，而且数额巨大教育债务，年轻人似乎很难对更稳定的未来抱有希望。
有些问题也可能与意义上的危机有关。虽然大学提供了越来越多的知识，但还不清楚它们是否在提供全面的意义和理解系统方面做得同样好。宗教和哲学传统上经常提供这些，但宗教团体的参与程度大幅下降，特别是在年轻人中，这也可能会改变许多其他方面的幸福。更普遍的危机发生在身份大概也无济于事。在一些地方(正如我在为自己的孩子探索教育选择时所经历的那样)，学生被鼓励与自己的孩子摔跤性别同一性早在幼儿园，这似乎为时过早，以解决这些问题。
地缘政治事件和关切，从新冠肺炎（新型冠状病毒肺炎）疫情本身全球变暖战争的威胁和现实，所有这些都威胁着人们的幸福，但对那些在更稳定的时期没有过多少生活的人来说尤其如此。当然，这些问题本身就是一个问题，但是意义框架的丧失也可能使事情恶化。
一些健康问题也可能源于科技和社交媒体的使用。社交媒体的使用对幸福感的影响，也许会因参与方式的不同而有所不同。然而，一些最佳研究我认为，至少平均而言，尤其是在高使用率的情况下，社交媒体参与对幸福感的影响是负面的，而社交媒体的使用是负面的相当高在年轻人中。
我们在年轻人中看到的幸福感较低的模式，很大一部分可能也与疫情对各年龄组关系的不成比例的社会影响有关。那些年龄较大的人，已经建立了关系和长期的社区，也许能够更好地适应过去几年疫情的条件。那些拥有现有关系和社区的人可以利用这些资源，并且随着疫情条件的缓解，能够更容易地重新参与进来。然而，年轻人往往没有这些预先存在的关系和社区——事实上，正是在这个人生阶段形成了关系和社区，而这种形成的机会在过去两年中受到了非常严重的阻碍。
政治极化很可能是另一个原因。这种两极分化造成了仇恨和敌意，社交媒体的使用可能加剧了这种仇恨和敌意，甚至到了政治对手实质上误解另一方的真实观点。似乎不太注重公共利益。削弱社区也可能进一步削弱公共利益感。一个可恨的，不正常的政治不会带来希望。
此外，对共同利益的正确定位不仅应该关注当前的环境，包括两党，还应该关注面向未来的共同利益，关注能够让年轻人进步、帮助年轻人繁荣并让社会能够为子孙后代持续发展的经济和社会政策。目前还不清楚我们有没有这个。
前进的道路
不幸的是，我们的数据并没有提供解决方案，但是这些数据清楚地表明，存在一个需要解决的问题。我们提供的这类数据也没有告诉我们，在当前的社会结构下，年龄和福祉的模式是否已经改变，年轻人最终将随着年龄的增长而改善(这将被称为“年龄效应”)，或者，鉴于已经发生的事情和已经发生的经历，这一代年轻人是否将继续奋斗(这将被称为“群体效应”)。其中一些可能取决于未来几年采取的行动。然而，不管这两种解释中的哪一种，或者两者的某种组合是正确的，目前的危机似乎是清楚的。
我们需要努力帮助这一代和后代的年轻人茁壮成长。我们需要培养有意义的系统，并更深入地探讨生活中最基本的问题。从个人到社区再到企业，我们在使用社交媒体时需要更严格的纪律。家长和学校可以适当限制使用，也可以提供帮助青少年和其他人发展更健康的使用方式；企业需要认真对待福祉研究，设计不妨碍福祉的平台。我们需要专注于重建关系团体后疫情时代。
最后，我们需要一种更加以共同利益为导向的政治——既要以当前的共同利益为导向，也要以未来和子孙后代的共同利益为导向。我们青年的福祉和我们社会的未来取决于此。
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